6+

Районная газета «Красноярский вестник». Издаётся с 31 октября 1931 года

РФ / Астраханская область / Красноярский муниципальный район
карта

Инструкторы по степ-аэробике в Красноярске. Степ аэробика в красноярске


Степ-аэробика в фитнес-клубах Красноярска — GIDM.RU

Степ-аэробика в фитнес-клубах Красноярска — 24 места

Das boom, студия танца и фитнеса

Адрес: г. Красноярск, улица Академика Киренского, д.89

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Strongo, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Комсомольский, д.1, корп.Д

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, степ-аэробика

Flex, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Е.Д.Стасовой, д.21

Групповые программы: детские фитнес программы, йога, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: Где посмотреть цены на абонементы?

Классика, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Семафорная, д.17

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Титан, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица 40 лет Победы, д.2

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Обсуждения: Здравствуйте. Не могу до вас дозвониться.

Багира, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Транзитная, д.56

Групповые программы: пилатес, танцы, степ-аэробика

Багира, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Транзитная, д.56

Групповые программы: пилатес, аэробика, танцы, степ-аэробика

Атлетик, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Красномосковская, д.1, корп.А

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Сибиряк, спортивный комплекс

Адрес: г. Красноярск, улица Ладо Кецховели, д.62

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Лига vs, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица 9 Мая, д.7

Групповые программы: пилатес, танцы, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: Добрый вечер! Мало инфы на сайте,подскажите сколько стоит абонимент в тренажерный зал?

Fitlight, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Крупской, д.32

Групповые программы: детские фитнес программы, йога, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Триумф, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Юности, д.16, ДК им. "1 Мая"

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Studio 24, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Судостроительная, д.171

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, стретчинг, степ-аэробика

Гараж, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица 8 Марта, д.24 Б

Групповые программы: танцы, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Body fly, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Карла Маркса, д.8 А

Групповые программы: пилатес, йога, танцы, сайкл, степ-аэробика

Обсуждения: Доброе утро! Подскажите пожалуйста сколько стоит абонемент на степ-аэробику?:)

krasnoyarsk.gidm.ru

Лучшие инструкторы по степ-аэробике Красноярска с отзывами и фото

Аквааэробика для беременных

Акробатика для начинающих

Акробатика индивидуально для взрослых

Акробатика индивидуально для детей

Акробатика спортивная

Антицеллюлитный массаж

Аппаратная косметология

Аштанга-йога

Аэробика для начинающих

Балет для начинающих

Балет индивидуально для детей

Баночный массаж

Бодибилдинг для начинающих

Бодифлекс для начинающих

Восстановление после травм

Восточные танцы

Группа по акробатике для взрослых

Группа по акробатике для детей

Группа по дзюдо для детей

Групповые тренинги

Группы

Детская хореография

Детский фитнес

Диетотерапия

Zumba

Инъекционная косметология

Исправление осанки

Javascript

Йога 23

Йога для беременных

Йога для женщин

Йога для начинающих

Йога дыхательные практики

Йога индивидуально для взрослых

Йоги

Карате индивидуально для детей

Кардио тренинг

Кинезиотейпирование

Классический массаж

Консультации по питанию

Коррекция фигуры

Краниальная терапия

Латиноамериканские танцы для начинающих

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата

Лечение протрузий межпозвонковых дисков

LPG-массаж

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями

ЛФК коррекция осанки

ЛФК при сколиозе

Мануальная терапия

Массаж

Массаж в лечение заболеваний позвоночника

Массаж детей с ДЦП

Массаж детский

Массаж лица

Массаж общий

Массаж спортивный

Миофасциальный релизинг

ММА

Мягкотканая мануальная терапия

Набор мышечной массы

Налоговый учет

Периостальный массаж с постизометрической релаксацией

Персональный тренер

Пилатес для беременных

Пилатес для начинающих

Плавание грудничковое

Плавание оздоровительное

Плавание спортивное

Постановка восточного танца

Постановка рук

Постановка танца

Прессотерапия

Прыжковая акробатика (батут)

Психосоматическая медицина

Пул

Php

Реабилитация пациентов с нарушениями функции опорно-двигательного аппарата

Реабилитация после травм

Свадебные танцы

Сегментарно-рефлекторный массаж

Силовая аэробика

Силовой тренинг

Современные танцы для начинающих

Составление индивидуальных программ питания

Составление программ реабилитации

Составление программ снижения веса

krasnoyarsk.zoon.ru

адреса, цены и отзывы студий танцев 🏆

Найдена информация о 4 подходящих школах танцев. Степ - цены и отзывы. Сравнительная таблица школ танцев Красноярска, где есть услуги по обучению степу и чечетке.

На портале Dance.Firmika.ru собрана информация о том, где можно записаться на занятия степом в Красноярске: адреса и телефоны танцевальных школ и студий танцев, цены на наиболее востребованные направления, отзывы учеников. Для большего удобства в использовании портала и поиске школы танцев мы предлагаем воспользоваться удобным фильтром по районам и станциям метро. Наглядные таблицы помогут сравнить стоимость занятий и тренировок в разных танцевальных студиях города, выбирая оптимальный по цене вариант.

Чечётка или степ – это интересный и необычный танец, для которого характерна ритмическая ударная работа ног. Для создания объемного звучания отбиваемого ритма танцоры используют специальную обувь, подбитую металлическими пластинами. Конечно, основатели этого направления ей не пользовались, делая акцент на дубовый пол и твердые подошвы туфель. Сложные ритмы, интересный рисунок танца, возможность проявить себя – все это неизменно привлекает все новых желающих освоить чечетку.

Как найти школу танцев с занятиями степом?

Выбрать уроки степа в Красноярске с помощью нашего портала становится совсем просто! Мы собрали наиболее актуальную и полезную информацию о танцевальных школах с занятиями чечеткой: телефоны и адреса, стоимость пробных и разовых уроков и цены на абонементы, отзывы о занятиях чечеткой.

Энергия и ритмичность степа

В среднем танец длится почти три минуты, за которые исполнителю предстоит сделать порядка 700 ударов ногами – это около 4 ударов в секунду! Скорость исполнения элементов поражает. Для получения громкого и звучного ритма раньше танцоры использовали кожаную или деревянную обувь, сегодня ее заменяет специальная обувь для степа с металлическими пластинами.

Степ и чечетку можно смело отнести к международным танцам. Древнеегипетские жрецы общались с богом Ра, отбивая ритм ногами на больших барабанах, языческие шаманы сопровождали заклинания ударами в бубен и ритмическими прыжками. Индийские танцовщицы на ногах носили браслеты с колокольчиками, издававшими мелодичные звуки, которые вносили в их выступление новую мелодическую окраску. Похожие танцы были в Ирландии, Испании, Бразилии, России и других странах. Однако как самостоятельный танец, степ впервые появился в США в 1828 году во время концерта в ночном клубе. Динамика и необычный ритм быстро принесли танцу мировую известности, на выступления танцоров съезжались зрители с самых разных стран! Тогда степ включал два стиля, отличающихся между собой используемой обувью: с мягкой или деревянной подошвой. Постепенно оба стиля слились в один, создав универсальную обувь из мягких кожаных материалов, дополненных деревянным каблуком.

Постепенно техника степа была дополнена акробатическими трюками, которые сделали и без того сложный танец еще более зрелищным и эффектным. Для его исполнения танцору необходимо иметь достаточный уровень физической подготовки и безупречное чувство ритма. Чечетка чудесным образом совмещает в себе энергию человеческого тела и красоту движений.

Что взять на занятия степом?

Уроки не имеют возрастных ограничений, достаточно просто придти на занятия, захватив с собой туфли или обувь с жесткой подошвой. Она не должна быть остроносой, желательно отдать предпочтение удобным и разношенным туфлям. Выбор каблука осуществляется в самом начале обучения и уже не меняется. Оптимальная высота каблука для женщин: или 1 сантиметр, или 4-5.

Не помешает учесть медицинские противопоказания – занятия нельзя посещать тем, кто имеет привычный вывих голеностопного сустава, артрит или артроз нижних конечностей.

krasnoyarsk.dance.firmika.ru

Лучшие степ Красноярска с отзывами и фото

Аквааэробика для беременных

Акробатика для начинающих

Акробатика индивидуально для взрослых

Акробатика индивидуально для детей

Акробатика спортивная

Антицеллюлитный массаж

Аппаратная косметология

Аштанга-йога

Аэробика для начинающих

Балет для начинающих

Балет индивидуально для детей

Баночный массаж

Бодибилдинг для начинающих

Бодифлекс для начинающих

Восстановление после травм

Восточные танцы

Группа по акробатике для взрослых

Группа по акробатике для детей

Группа по дзюдо для детей

Групповые тренинги

Группы

Детская хореография

Детский фитнес

Диетотерапия

Zumba

Инъекционная косметология

Исправление осанки

Javascript

Йога 23

Йога для беременных

Йога для женщин

Йога для начинающих

Йога дыхательные практики

Йога индивидуально для взрослых

Йоги

Карате индивидуально для детей

Кардио тренинг

Кинезиотейпирование

Классический массаж

Консультации по питанию

Коррекция фигуры

Краниальная терапия

Латиноамериканские танцы для начинающих

Лечебная гимнастика

Лечебная физкультура при заболеваниях и травмах опорно-двигательного аппарата

Лечение протрузий межпозвонковых дисков

LPG-массаж

ЛФК для лиц с ограниченными возможностями

ЛФК коррекция осанки

ЛФК при сколиозе

Мануальная терапия

Массаж

Массаж в лечение заболеваний позвоночника

Массаж детей с ДЦП

Массаж детский

Массаж лица

Массаж общий

Массаж спортивный

Миофасциальный релизинг

ММА

Мягкотканая мануальная терапия

Набор мышечной массы

Налоговый учет

Периостальный массаж с постизометрической релаксацией

Персональный тренер

Пилатес для беременных

Пилатес для начинающих

Плавание грудничковое

Плавание оздоровительное

Плавание спортивное

Постановка восточного танца

Постановка рук

Постановка танца

Прессотерапия

Прыжковая акробатика (батут)

Психосоматическая медицина

Пул

Php

Реабилитация пациентов с нарушениями функции опорно-двигательного аппарата

Реабилитация после травм

Свадебные танцы

Сегментарно-рефлекторный массаж

Силовая аэробика

Силовой тренинг

Современные танцы для начинающих

Составление индивидуальных программ питания

Составление программ реабилитации

Составление программ снижения веса

Спортивное питание

Спортивные бальные танцы

Спортивные танцы европейская программа

Спортивные танцы латиноамериканская программа

Спортивный массаж

Степ-аэробика

Танец живота

Танцевальные студии

Терапевтическая косметология

Уличные танцы

Управление персоналом

Фитнес для беременных

Фитнес для начинающих

Фитнес-йога

Фитнес-тестирование

Функциональный тренинг

Хастл

Хатха-йога

Хип-хоп

Хореография для начинающих

Хореография индивидуально для детей

Хореография классическая

Хореография современная

C

Цигун для начинающих

krasnoyarsk.zoon.ru

Все фитнес клубы степ-аэробика недорогие в Красноярске цены, спортклубы в Красноярске и фитнес-центры — подробное описание, фото — GIDM.RU

Фитнес-клубы степ-аэробика недорогие в Красноярске — 14 мест

Сибиряк, спортивный комплекс

Адрес: г. Красноярск, улица Ладо Кецховели, д.62

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Das boom, студия танца и фитнеса

Адрес: г. Красноярск, улица Академика Киренского, д.89

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Атлетик, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Красномосковская, д.1, корп.А

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Fit continent, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Кирова, д.24

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, степ-аэробика

Flex, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Е.Д.Стасовой, д.21

Групповые программы: детские фитнес программы, йога, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: Где посмотреть цены на абонементы?

Багира, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Транзитная, д.56

Групповые программы: пилатес, аэробика, танцы, степ-аэробика

Lifefit, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Мате Залки, д.1

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, степ-аэробика

Классика, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Семафорная, д.17

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Гараж, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица 8 Марта, д.24 Б

Групповые программы: танцы, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Fitlight, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Крупской, д.32

Групповые программы: детские фитнес программы, йога, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Титан, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица 40 лет Победы, д.2

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Обсуждения: Здравствуйте. Не могу до вас дозвониться.

Strongo, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Комсомольский, д.1, корп.Д

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, степ-аэробика

Да Винчи, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Свободный, д.34, корп.3

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Обсуждения: Добрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина... весь текстДобрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина. Не могу до вас дозвониться-никто трубку не берет (

Свой стиль, студия современной хореографии

Адрес: г. Красноярск, улица Академика Павлова, д.21

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, аэробика, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Обсуждения: Мне 50 лет. Хочу заниматься латиноамериканскими танцами. Есть шанс?

krasnoyarsk.gidm.ru

Все фитнес клубы степ-аэробика в Красноярске цены, спортклубы в Красноярске и фитнес-центры — подробное описание, фото — GIDM.RU

Фитнес-клубы степ-аэробика в Красноярске — 10 мест

Гараж, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица 8 Марта, д.24 Б

Групповые программы: танцы, зумба (zumba) фитнес, степ-аэробика

Атлетик, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Красномосковская, д.1, корп.А

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Багира, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Транзитная, д.56

Групповые программы: пилатес, танцы, степ-аэробика

Сибиряк, спортивный комплекс

Адрес: г. Красноярск, улица Ладо Кецховели, д.62

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Да Винчи, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Свободный, д.34, корп.3

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Обсуждения: Добрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина... весь текстДобрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина. Не могу до вас дозвониться-никто трубку не берет (

Strongo, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Комсомольский, д.1, корп.Д

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, степ-аэробика

Классика, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Семафорная, д.17

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, танцы, стретчинг, степ-аэробика

Титан, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица 40 лет Победы, д.2

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Обсуждения: Здравствуйте. Не могу до вас дозвониться.

Багира, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Транзитная, д.56

Групповые программы: пилатес, аэробика, танцы, степ-аэробика

Flex, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Е.Д.Стасовой, д.21

Групповые программы: детские фитнес программы, йога, степ-аэробика, калланетика

Обсуждения: Где посмотреть цены на абонементы?

krasnoyarsk.gidm.ru

Аэробика в Красноярске — GIDM.RU

Аэробика в Красноярске — 38 мест

Да Винчи, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Свободный, д.34, корп.3

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Обсуждения: Добрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина... весь текстДобрый вечер! Выбираю для себя фитнесс-клуб. Свяжитесь со мной пожалуйста! 8 923 291 66 82 Екатерина. Не могу до вас дозвониться-никто трубку не берет (

Red, healthclub

Адрес: г. Красноярск, улица Взлетная, д.59, (БЦ "Титан")

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, сайкл, зумба (zumba) фитнес

Триумф, фитнес-студия

Адрес: г. Красноярск, улица Юности, д.16, ДК им. "1 Мая"

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

Эгоист, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект Мира, д.10, ОДЦ "Метрополь"

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика

Анастасия, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, проспект им газеты Красноярский Рабочий, д.145

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, калланетика

Сибиряк, спортивный комплекс

Адрес: г. Красноярск, улица Ладо Кецховели, д.62

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы, степ-аэробика

XL, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица Академика Киренского, д.86

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, сайкл

Обсуждения: здравствуйте,можно у вас узнать цену вечернее время на месяц примерно ?

Красный Яр, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Маерчака, д.57

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, стретчинг, зумба (zumba) фитнес

Body Balance, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Весны, д.26, 3-й этаж, ТОК "Арбат"

Групповые программы: детские фитнес программы, пилатес, йога, аэробика, танцы, зумба (zumba) фитнес

Титан, спортивный клуб

Адрес: г. Красноярск, улица 40 лет Победы, д.2

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы, боевые искусства, степ-аэробика

Обсуждения: Здравствуйте. Не могу до вас дозвониться.

Олимпия, фитнес-клуб

Адрес: г. Красноярск, улица Парижской Коммуны, д.39 А

Групповые программы: пилатес, йога, аэробика, танцы

Гармония, фитнес-центр

Адрес: г. Красноярск, улица им Н.Н.Урванцева, д.25

Групповые программы: детские фитнес программы, аквааэробика, пилатес, йога, аэробика, танцы

Обсуждения: добрый день, какие-то скидки у вас имеются, если покупать абонемент на коллектив?

krasnoyarsk.gidm.ru


Погода от gismeteo

Вверх